Sun Oct 26 at 4:30 p.m.
Hebrew Tabernacle, 551 Fort Washington Ave
New York, NY 10033
$10 child/$15 adult
Prelude Opera presents a delightful new staging of Engelbert Humperdinck’s classic opera for children, Hansel and Gretel. The one-hour production presents the fairy tale in English, sung by professional opera singers and accompanied by piano and the Leadlights String Ensemble. In the Shrine’s retreat room in case of rain.
Can the farmers find common ground and save the ranch for the next generation?
Come to the ranch and find out!
During these unsettled times, local artist and peace activist Gal Cohen-Tal is sharing her emotion-filled artwork with the Armin and Estelle Gold Wing art gallery in an exhibition entitled HOME SICK HOME.
Official hours of the Hebrew Tabernacle’s Armin and Estelle Gold Wing :
A Day of Social Action and Learning, Giving and Acts of Loving-Kindness.
Hebrew Tabernacle Social Hall, 551 Ft. Wash Ave
PARTICIPATE: Pick your activities & workshops from the afternoon
schedule: https://hebrewtabernacle.org/mitzvah-day/
DONATE BEFORE (or Sunday): Funds for 100 Care Kits for unhoused neighbors
https://hebrewtabernacle.org/mitzvah-day-donations/
Presencia de Corazon: la Atencíon Plena
¿Le gustaría tener más presencia de corazón? ¿Más claridad mental? ¿Le gustaría sentirse más relajado y equilibrado? ¿Le interesa mejorar la calidad de su vida, especialmente sus relaciones con los miembros de su familia y colegas de trabajo? La atención plena (lo que se llama Mindfulness en inglés) puede ayudarlo a desarrollar más claridad mental y equilibrio emocional. Puede ayudarlo a relajarse, concentrarse, desconectarse de distracciones y mejorar las capacidades de memoria y atención. La práctica de atención plena lo ayudará a hacerse cargo de la dirección y la calidad de su propia vida, incluidas sus relaciones con su familia, sus relaciones en el trabajo y como usted se relaciona con el mundo.
Cuando practica la atención plena, se enfoca en tomar conciencia de lo que está sintiendo y pensando en el momento, sin juzgarlo, desarrollando la capacidad de cultivar la apreciación por cada momento de su vida. En esta clase aprenderá métodos de respiración, meditaciones guíadas y otras prácticas que lo ayudarán a desarrollar la atención plena.
